Nadwaga

W dzisiejszym świecie, gdy ludzie odżywiają się nie zdrowo, bardzo dużo z nich posiada nie prawidłową wagę ciała, a zwłaszcza jest to zbyt wysoka waga ciała. Tak też nadwaga w dzisiejszych czasach jest czymś które dotyka bardzo dużej grupy osób. Nadwaga definiowana jest jako nadmiar tkanki tłuszczowej przekraczający 20% masy ciała.

Nadwaga lub otyłość tak jak już wspomniałam to problem znaczącej części społeczeństwa. W ich rozwoju odgrywają rolę dwa czynniki takie jak genetyczne jak i środowiskowe. Nadwaga związana jest z główną przyczyną czyli duży apetyt i wtedy konieczne jest znalezienie skutecznego sposobu ograniczenia ilości jedzenia. Jednak osoby które borykają się z nadwagą nie jedzą wcale tak dużo, nawet mniej niż osoby szczupłe. Nadwaga i otyłość wiążą się takie choroby jak niedokrwienna choroba serca, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca czy choroby zwyrodnieniowe układu kostno-stawowego. Do nadwagi czy otyłości może prowadzić przede wszystkim przekarmianie w okresie wczesnego dzieciństwa.

Dodawanie komentarzy zostało zablokowane.